Les ressources sont en vous !

Coaching - Hypnose

ENVIE d'ÊTRE LIBRE, de vous sentir EN VIE, ÉPANOUI(E) !

Vous vous sentez limité dans votre vie ? Par votre passé ? Par des habitudes, des comportements ?

Vous avez l'impression qu'il vous manque quelque chose pour être heureux ? Pour être vous-même ? Pour être pleinement libre, épanoui ?

Evelyne B - "On se sent complètement vivant, extrèmement vivant!"

Toutes les solutions sont en vous !

En tant que Conférencière, Diplômée de psychologie, Hypnologue et Maître en Hypnose Transcendantale, je vous accompagne et vous guide, à travers différentes techniques mêlant PNL, neurosciences, hypnose et pratiques ancestrales, à vous reconnecter à votre propre énergie de vie, véritable source de liberté d’être et d’épanouissement.

Nous sommes tous confrontés à des soucis, des problèmes, des obstacles dans nos vies, à des choses qui nous limitent et nous empêchent d’être pleinement nous-même. Tout cela peut prendre une multitude de formes :

  • Stress, burn-out
  • Blocages, traumatismes
  • Schémas répétitifs
  • Addictions
  • Dépendances affectives
  • Deuils, séparations
  • Phobies, allergies, eczéma
  • Douleurs
  • Sentiment d'inutilité, d'inexistence
  • Impression de ne pas avancer assez vite
  • Etc...

Ces différentes problématiques sont en général des signaux d’alarmes qui nous informent que quelque chose ne va pas dans notre vie, dans notre corps, dans notre esprit !

En réalité, nous avons en nous-même le potentiel pour se sortir au mieux possible de ces situations, nous ne savons simplement pas comment aller chercher ce potentiel ni comment l’utiliser !

Ce potentiel, c’est l’Energie de vie, c’est ce qui crée le mouvement à l’intérieur de nous, ce qui nous permet d’évoluer, de se dépasser, de s’épanouir !

Dans notre société, nous n’avons, pour la plupart pas vraiment ou pas assez appris comment fabriquer notre propre énergie !

Nous ne connaissons pas vraiment non plus comment fonctionne notre corps, notre esprit, notre inconscient et bien souvent, nous laissons à l’autre, aux autres ou encore à l'environnement le soin de s'occuper de tout cela. En réalité, nous perdons de notre liberté, de notre autonomie !

Et c’est probablement la raison pour laquelle, vous êtes à cet instant en train de lire ces mots…

Nous sommes tous, dans des proportions différentes, dans ces modes de fonctionnement car on ne nous a pas appris comment nous fonctionnions. Nous n’avons pas le mode d’emploi !

L’important est de reprendre non pas le contrôle, mais la maitrise de sa vie et d’aller de plus en plus vers l’autonomie afin de ne plus être dépendant de personne, ni même d’un thérapeute !

Marion Fouques - Hypnose Coaching à Caen

Pour la petite histoire…

De mes 16 à mes 30 ans, j'ai eu de gros soucis de santé qui m’ont empêché d’être qui je voulais être et de faire ce que je voulais faire !

J’ai beaucoup fait semblant que tout allait bien, porté beaucoup de masques différents jusqu’au jour où j’ai pris une décision, celle de ne plus jamais être dépendante de personne ! Et où toute ma vie a commencé à changer !

"J'étais totalement bloquée, incapable d'utiliser mes mains et le seul praticien qui réussissait à me débloquer était parti en vacances pour plusieurs semaines."

Ce jour-là, j’ai senti cette Energie de vie me traverser et nourrir cette décision. Depuis, elle me guide vers beaucoup plus d’autonomie dans tous les domaines de ma vie !

Mon but, ma mission : que vous aussi vous puissiez être de plus en plus libre et autonome, avec entre vos mains un mode d'emploi du soi et un maximum d'outils.

Afin d'atteindre ensemble cet objectif, je vous accompagne à travers ces différentes techniques à puiser dans cette source d’énergie qui se trouve en vous afin d’aller vers plus de liberté, d’autonomie, d’épanouissement.

  • Coaching
  • Hypnose Ericksonienne
  • Hypnose Humaniste
  • Hypnose Transcendantale
  • Programmation Neuro-Linguistique
  • Techniques liées aux neurosciences
  • Exercices de respiration, de relaxation
  • Pratiques ancestrales...

Je vous accompagne donc dans une meilleure connaissance et expérience de votre fonctionnement global (physique, psychique, émotionnel) afin que vous puissiez de plus en plus être capable d’être votre propre thérapeute, votre propre guide, votre propre maître !

Témoignage d'une cliente du cabinet - "On devient autonome afin d'être libre !"

Type d'accompagnement

Le choix de l’accompagnement en séance individuelle, accompagnement transcendantal ou en groupe dépend à la fois de notre ressenti, de ce dont nous avons besoin ou de ce que nous recherchons.

En effet, l’individuel apporte certaines choses que ne peut pas apporter le collectif, et le collectif apporte également certaines choses que l’individuel ne peut pas apporter.

La durée de l’accompagnement est quelque chose de très personnel, donc très variable d’une personne à une autre en fonction d’où nous en sommes dans notre vie et où nous avons envie d’aller.

Je suis également là pour vous orienter.

Séances individuelles

Séances coaching hypnose

Accompagnement dans l'atteinte d'un objectif à travers la PNL, l'hypnose ericksonnienne et humaniste.
Séance classique : 70€ (1H)
Séance approfondie : 90€ (1H30)

Accompagnement transcendantal

La confiance, la bienveillance et le respect sont au cœur de mes accompagnements, l’engagement est réciproque.

Un accompagnement s’effectue sur une durée de 6 à 9 mois afin de vivre un changement global, profond et surtout durable dans le temps.

En effet, nous le verrons, en moyenne, notre système a besoin de 180 jours pour qu’une habitude se crée, puis devienne une compétence consciente puis qu’une compétence consciente se transforme en une compétence inconsciente et que ce changement soit totalement intégré dans notre vie.

C’est notamment pour cette raison que parfois, après certaines activités, thérapies, stages, nous nous sentons beaucoup mieux, nous avons la sensation d’avoir beaucoup évolués. Souvent une partie de ces bénéfices s’envole et les vieux schémas ou les vieilles habitudes reviennent !

Dans cet accompagnement, nous verrons pourquoi nous avons tant de mal à changer et comment mettre efficacement ces changements en place.

Nous passerons par une série d’étapes clefs, par lesquelles nous apprendrons à travers des connaissances théoriques, beaucoup de pratique et d’expérimentation des outils présentés plus haut, à nous connaitre de mieux en mieux et à utiliser cette Energie de Vie pour plus de liberté d’être et d’épanouissement.

Chaque personne étant unique et singulière, et chaque situation particulière, nous adaptons ensemble le rythme de l’accompagnement.

Techniques spécifiques

Séance points de personnalité

Enfants, adolescent, adultes, nous avons dû en permanence plus ou moins nous adapter à notre famille, à notre environnement, à la société. Ces adaptations ont créé des personnalités « masques » en nous. Notre mental peut nous tromper, notre corps, lui, ne ment jamais. Il est le seul à pouvoir nous indiquer l’essence de notre personnalité, sur quelle peur fondamentale notre personnalité s’est développée. C’est cette peur fondamentale qui est à la fois le blocage et la porte de notre épanouissement. Nous demanderons au corps quelle est notre porte vers notre épanouissement et nous verrons comment, avec des techniques simples, désinflammer cette peur pour plus d’épanouissement.

Séance Technique de Libération des Charges Emotionnelles

Nous avons tous des charges émotionnelles qui tournent en rond à l’intérieur de nous et sont à l’origine de nos schémas répétitifs. Les évènements, les acteurs des scènes changent, mais nous, nous nous retrouvons toujours dans cette même émotion, dans cette même teneur émotionnelle. Nous verrons comment non pas « gérer nos émotions », mais comment nous pouvons nous-même libérer ces charges.

Séance Hypnose transcendantale

Hypnose basée sur la connexion profonde avec cette Energie de vie, cette source de vie qui nous traverse et son utilisation à travers différents protocoles en fonction du besoin.

Ces techniques spécifiques font partie de l’accompagnement transcendantale.

Séances collectives (Pour l'instant les séances collectives sont suspendues et des séances collectives en ligne sont en préparation)

Les ateliers et stages se font en petits groupes (6 à 12 personnes maximum)

  • Atelier 1h30 : 45€
  • Atelier ½ journée : 75€
  • Atelier 1 journée : 140€
  • Week-end complet: 300€
  • Stages : Le tarif varie en fonction des durées et thèmes abordés
  • Conférence : Prix variables en fonction du lieu et du thème abordé
  • Cours du soi Mode d’emploi : Accompagnement sur 6 mois, prochainement…

Témoignage d'un client, 26 ans - "Revenir à l'essentiel... Me reconnecter à moi même"

Horaires d'ouverture

  • Du lundi au vendredi (8h-21h) séances - ateliers - stages - conférences
  • Week-end : ateliers, conférences et stages uniquement
  • Pour des cas particuliers, il peut être envisagé sur demande des séances en dehors de ces plages horaires (me contacter directement)

Confidentialité

En tant que praticienne en hypnose, je m'engage au respect du secret professionnel. Le contenu des discussions ayant lieu en séance demeure strictement confidentiel.

Prendre rendez-vous

Important : pour toute demande de modification ou d'annulation de RDV, merci de me prévenir par téléphone au minimum 48h à l'avance, afin qu'une autre personne puisse bénéficier de ce créneau.

Témoignages

"J'ai pris contact avec Marion Fouques tout d'abord parce qu'on me l'avait recommandée. Je trainais depuis tant d'années une anxiété qui finissait par me gâcher la vie et me donner l'impression de passer totalement à côté de mon existence ; j'étais polluée par le besoin d'anticiper sans cesse, de tout contrôler, par un état de qui vive permanent, par un sentiment de manque de confiance avec cette sempiternelle question : 'vais-je y arriver ?'.

J'étais arrivée à un stade de non retour, avec le besoin de travailler sur les couches profondes de mon être afin de me 'reprogrammer'.

Quel sentiment de grand bien-être j'ai ressenti dès la première séance !

Au bout de 3 séances, je me suis sentie légère, j'ai eu le sentiment d'avoir pris de la hauteur sur ma vie, d'avoir retrouvé un état de paix intérieure, consciente de mes potentialités.

J'ai eu 5 séances d'hypnose au total et je ne ressents plus la moindre anxiété, j'avoue être impressionnée par l'efficacité de cette technique !

Je recommande donc vivement Marion Fouques qui a su créer un climat de confiance, qui, par sa qualité d'écoute, son professionnalisme et sa maîtrise de l'hypnose, m'a permis d'aller beaucoup mieux et d'enfin envisager l'avenir sereinement. Outre nos échanges et les séances d'hypnose, j'ai particulièrement apprécié les conseils de Marion à mettre en pratique dans la vie de tous les jours.

Un grand merci Marion !"

- Marie

"J’ai rencontré Marion lors d’un salon du bien-être et j’ai commencé à travailler avec elle. Les séances commencent toujours par une période d’échange pour faire le point et se mettre d’accord en fonction de mes besoins sur le thème à travailler.

L’hypnose arrive ensuite. C’est toujours un moment agréable, je m’abandonne accompagnée par la voix de Marion. Parfois je suis capable de suivre ses paroles, parfois j’ai du mal à me concentrer et je ne me souviens que de peu de choses. Mais, à chaque fin de séance, je suis apaisée.

Ce que j’apprécie, c’est que Marion explique, et même parfois donne des exercices à faire à la maison qui peuvent paraître étonnants au premier abord mais qui s’avèrent vraiment efficaces. De plus, elle sent les choses, bien souvent elle emploie lors de l’hypnose des mots ou des expressions qui résonnent en moi car ce sont les miens.

J’ai travaillé différents sujets avec elle, confiance en moi, rapport à l’argent, prendre ma place, savoir dire non…
les résultats peuvent être rapides ou se manifester dans le temps, mais ils sont bien là.

Depuis que Marion m’accompagne, je me sens vraiment mieux, j’ai changé ma manière de voir les choses et mon comportement, et je suis perçue différemment par mon entourage."

- A.L. Caen

"Marion, une séance vraiment formidable aujourd'hui. Peut-être le départ de la redécouverte du bien-être.

Chaque individu a besoin de cela quelque soit la situation.

Votre professionnalisme m'a convaincu des bienfaits. Encore fallait-il trouver la bonne personne.

Encore merci pour votre professionnalisme que je conseille à toute personne qui subit des périodes difficiles dans sa vie.
La vie est faite de couleur et de joie et enfin de belles rencontres. Alors profitons du moment sans aucun scrupule cela ne ressemble qu'à du bonheur.

Bonne suite et que les couleurs de la vie vous fassent sourire."

- Laurent F.

Coordonnées

Adresse postale :

Hypnose Coaching
17 avenue du Canada - 14000 Caen

Adresse e-mail : contact@hypnotherapie-caen.fr

Téléphone : 07 71 89 24 79

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